В настоящее время в мире все большее влияние приобретает так называемая психосоматическая медицина. Основным ее постулатом является следующее: “Очень многие болезни тела опосредованно связаны с длительными нервно-психическими переживаниями болеющего, которые являются их корнями. И на самом деле эти болезни являются не соматозами, а психосоматозами”.
Психосоматозы образуются как реакция личности на длительные и мощные конфликты со значимыми […]
Первой стадией начинающегося психосоматоза являются неврозы. Я объясняю себе то, что происходит в этом случае в душе человека при помощи такого образа. Представь себе небольшое озеро, в котором живут водные существа. Если они живут друг с другом в мире, то поверхность озера будет спокойной, а вода чистой. Но если они поссорились и начали там внутри […]
Большинство переживаний, которые образуются в процессе жизни, мы рационализируем, то есть говорим себе примерно следующее: “А, ерунда! Мне что - с ним детей крестить?” И эмоции относительно этого события теряют свою силу. Но отрицательные эмоции, которые мы не смогли рационализировать по тем или иным причинам, живут где-то внутри нас и “мутят воду”.
В результате этой внутренней […]
В настоящее время к психосоматозам относят мигрень, стенокардию, инфаркт миокарда, язву желудка и 12-ти перстной кишки, сахарный диабет, бронхиальную астму, гипертоническую болезнь, генуинную (то есть не имеющую явной причины) эпилепсию, кожные и аллергические заболевания, остеохондроз и разные радикулиты, многие виды рака, аутоиммунные заболевания: ревматизм, артриты, системную красную волчанку, склеродермию и так далее и тому подобное.
Мне […]
Работами многих ученых доказано, что плохое, подавленное настроение влияет на весь организм (и в том числе на иммунную систему). В результате она начинает работать не так, как надо. Например, у человека появился рак. А это заболевание на самом деле является скрытой формой самоубийства. Подсознание, анализируя ситуацию, которая сложилась во внешнем мире, приходит к выводу, […]
В настоящее время можно вполне определенно утверждать, что ЛЮБАЯ болезнь связана с образом жизни и мышления данного человека.
Ты можешь, конечно же, спросить: “Неужели и инфекционные болезни тоже подчиняются этой закономерности?” Да, в какой-то мере и инфекционные! Но, конечно же, не прямо, а опосредовано. И подтверждение сказанному у тебя на виду всю зиму. Ты каждый день […]
Мы очень часто путаем причину со следствием. Например, мы говорим - нерегулярное питание вредно, оно может привести к язве или гастриту. Но так ли это? Почему человек питается нерегулярно? Наверное это связано с его образом жизни - дерганным, нервным, неравномерным. Понятно, что такой образ жизни будет воздействовать на его тело и приведет к язве.
То есть […]
Внутри каждого человека есть своеобразная “шкала” всего, что ценно для данного человека. У всех нас есть базовые ценности (например, жизнь), а также огромное количество индивидуальных. Если базовые ценности заложены в нас матушкой - природой, то индивидуальные ценности мы получили в процессе воспитания. И мы, независимо от своего сознательного желания, вынуждены делать все, чтобы реализовать эти […]
Мы всегда выбираем такое свое поведение, которое будет приносить нам максимум удовольствия и минимум неприятностей.
Ведь если алкоголик решил бросить пить, то ему надо очень сильно перестроиться для того, чтобы в новом положении достичь стабильности в окружающем социуме. Ведь во многом он пил для того, чтобы “залить” алкоголем те проблемы, которые он не в силах решить […]
Обычно многие из нас живут в такт обстоятельствам жизни и являются просто пассивными потребителями. И, если у такого человека, не дай Бог, что-либо заболит, то он становится рабом тех людей, методик и лекарств, которые способны или же говорят, что способны решить его проблемы. Мне представляется, что это не только нерационально, но и недостойно человека как […]
Если ты не веришь в выздоровление или же настолько подавлен неприятностями, что потерял желание жить и радоваться жизни, то это ПРЯМО и НЕПОСРЕДСТВЕННО влияет на твое здоровье. Ваша болезнь - функция твоего “Я”: каков ты - такова и ваша болезнь. Все болезни, даже если они “чисто” органические, преломляются через индивидуальность человека.
Боль, страдания, объективно одинаковые у […]
Мозг человека имеет много способов эффективного влияния на тело вспомним: при сильном испуге может появиться “медвежья болезнь”; екает сердце при внезапных неприятных сообщениях, сохнет во рту при волнении, лицо краснеет, когда человек стыдится чего - либо и т.д. и т.п.). которые обеспечивают так называемую психосоматическую (от сознания к телу) проводимость. Поэтому можно сказать, что наша […]
Умение направлять свои мысли в положительную сторону - мощнейший фактор, поддерживающий наше здоровье на должном уровне. Это один из самых важных компонентов самопрограммирования. Люди, которые могут это делать в совершенстве, становятся практически независимы от влияния отрицательных факторов окружающей среды.
Русский психолог К.Кикчеев изучал физиологические характеристики людей, когда они думали о приятном и неприятном, и обнаружил, что […]
Врачи констатируют: позитивно настроенные люди меньше болеют. А если и заболевают, то выздоравливают намного быстрее, чем те, кого мучают всякие сомнения, неуверенность, дурные предчувствия, пессимизм. Надежда, уверенность в себе, доверие к людям, положительные намерения, ясные цели в жизни - вот факторы, ведущие к выздоровлению, укреплению здоровья, поддержанию его на должном уровне.
Оптимизм и саморегуляция - вот […]
Все мы знаем поговорку - “В здоровом теле - здоровый дух!”. Ее обычно понимают так: когда человек здоров, то и настроение у него хорошее, и работоспособность высокая. Но давай, дорогой читатель, задумаемся: “Действительно ли это так? Так ли уж верен этот, кажущийся внешне бесспорным, тезис?” Ведь мы знаем массу примеров того, как совершенно здоровые до […]
Например, великий немецкий философ И.Кант был с детства очень слаб здоровьем и по болезни часто пропускал занятия. Но на основе жесточайшей самодисциплины он смог так организовать свою жизнь, что преодолевал недуги своего тела усиленной работой мысли. Дело доходило до того, что жители Кенигсберга, в котором жил Кант, проверяли по его выходу из дома свои часы. […]
Я определяю элиту как людей, которые сами себе ставят цели, и сами же их добиваются. Это творческие люди, в - общем смысле этого слова. Понятно, что при таком подходе элита не определяется происхождением, отношением к определенным профессиям или слоям общества. При таком определении в элиту может попасть каждый, кто становится по - настоящему творческой и […]
Американские ученые установили, что в среднем человек за день должен проанализировать до пяти тысяч лиц. А уж в мегаполисе даже трудно себе представить - какова эта цифра. При этом надо увидеть человека, отреагировать - знакомый это или незнакомый, и соответственно этому выбрать манеру поведения. Понятно, что эта работа просто огромна. Даже самому современному компьютеру для […]
Современный человек очень часто должен сдерживаться и не показывать свои эмоции. В результате он начинает напоминать паровой котел, который вот-вот взорвется: такое у него внутри образуется давление от нереализованных и подавленных эмоций. Человеку необходимо сбросить этот груз, его нервная система не может долго выдерживать такого напряжения. Но многие установки и воспитание не позволяют делать это. […]
Твердо доказано, что человек в большинстве случаев заболевает тогда, когда его контакты с внешним миром неверны, т.е. он неадекватно реагирует на требования, идущие из окружающего мира. А это приводит к постоянным конфликтам с окружающими его людьми, Что, в конце концов, приводит к разрегулированию тех или иных функций организма (со всеми вытекающими из этого последствиями).
Если душа […]
Спокойствие в психике приводит к спокойствию в организме. Как иллюстрацию к сказанному приведу такой пример. В онкологический диспансер на лечение поступила психически -больная женщина со злокачественной опухолью. Больная совершенно не осознавала своей болезни и чем это угрожает ее здоровью и жизни. Она была весела, с аппетитом ела, хорошо спала. После непродолжительного лечения опухоль у нее […]
Как ты думаешь, дорогой мой читатель: если снять симптомы болезни, избавит ли это тебя от нее? Это кажется само собой разумеющимся, но многие наши соотечественники даже не задумываются над тем, что снятие симптома - это СИМПТОМатическое, но не причинное лечение. Боль или спазм являются только сигналами, идущими к мозгу от больного органа. Можно сколько угодно […]